Sandviç yemesi kolay, hazırlaması kolay, muhafazası ve taşıması kolay, içine eklenen malzemelerin içeriğine göre de son derece besleyici ve doyurucu bir ara öğündür, atıştırmalıktır. Hatta ana öğüne vakit kalmayan zamanlarda sağlıklı bir geçiştirme sağlar. En lezzetli sandviçlerden birisi de ton balıklı sandviçtir. Ton balıklı sandviç yapımı hem çok kolay hem de verdiği lezzet ve haz büyüktür. Ton balığının proteini, ekmeğin karbonhidratı ile birleşerek hem enerji, hem de güç verir.
Her şeye yakışan ton balığı, sandviç ekmeğinin arasına da epey yakışır. Lezzetli bir ton balıklı sandviç tarifi verelim de enerjiniz ve neşeniz yerine gelsin ne dersiniz.
Ton balıklı sandviç için malzemeler:
- Uzun sandviç ekmeği
- 1 küçük kutu ton balığı
- 1 adet domates
- 1 adet soğan
- 1 yaprak marul
- Kornişon turşusu
- Arzu edilirse ketçap veya mayonez
Malzemeler hazır. Artık ton balıklı sandviç nasıl yapılır bölümüne gelebiliriz.
1Adım 1 – Domatesleri ve soğanları yuvarlak formda kesin. Kornişonu uzunlamasına kesin.
2Adım 2 – Marulu yıkayıp süzün ve sandviç ekmeğini açarak ekmeğin zeminine yayın.
3Adım 3 – Üzerine domates dilimlerini ve ton balığını yayın. Soğan dilimlerini ve kornişonları da yerleştirdikten sonra, arzu ediyorsanız ketçap ve mayonezi de sıkın ve ekmeğin diğer yarısını kapatın.
Ton balıklı sandviçiniz hazır.
Afiyet Olsun.
Ton Balıklı Sandviç Yapılışı Videosu
